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Cocktail de kiwi

Muito saudável, este cocktail de kiwi é um excelente substituto dos sumos engarrafados. Sem corantes nem conservantes, e pela cor, este cocktail de kiwi faz as delícias das crianças.

Ingredientes Outra –> 8 –> framboesas –> 2 –> kiwis –> 6 dl –> infusão de cidreira –> 2 dl –> água com gás –> qb –> hortelã –> 1 c. de sopa –> mel –> Preparação 1. Descasque os kiwis, corte-os em pedaços e coloque-os no copo do liquidificador com as framboesas, o mel e a infusão fria. 2. Emulsione até que todos os ingredientes estejam bem ligados. 3. Deite o preparado nos copos e junte-lhe a água com gás. Enfeite com folhinhas de hortelã e sirva de imediato. Uma porção contém: Calorias 8 0,4 % Gordura 0 g 0 % Açucar 1,6 g 2 % Fibra 0,2 g 2 % Do Valor Diário de Referência para um adulto que tem por base uma dieta de 2000kcal Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes