Infusão de camomila e abacaxi

Se é fã de chá frio vai adorar esta receita. Esta infusão de camomila é enriquecida com hortelã e abacaxi. Prepare esta infusão e partilhe com toda a família.

Ingredientes

2 saquetas --> infusão de camomila --> 5 dl --> água --> 100 g --> abacaxi fresco --> 2 hastes --> hortelã --> 500 g --> cubos de gelo -->

Preparação


1. Ferva a água, introduza as saquetas de camomila na água e deixe em infusão durante 5 minutos.
2. Retire as saquetas e reserve.
3. Corte o abacaxi, em pedaços pequenos, e junte à infusão.
4. Pressione um pouco a polpa do abacaxi com uma colher de pau para libertar os sucos.
5. Junte a hortelã, os cubos de gelo e mexa.

Dose Mulher Homem Criança % do VDR % do VDR % do VDR Energia 11 Kcal 1 % 0 % Gordura 0,1 g 0 % 0 % das quais saturadas 0 g 0 % 0 % Hidratos de carbono 2,5 g dos quais açúcares 2,5 g 3 % 2 % Fibra 0,3 g 1 % 1 % Proteínas 0,1 g Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes





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